Norrlandslägret 2016 avklarat

Nu i helgen anordnades Nya Norrlandslägret i Umeå. Fem medlemmar från Högdalens Budoklubb var på plats för att njuta av bra träningspass med duktiga instruktörer och ett generöst snöfall.

Medlemmar från Högdalens Budoklubb på Nya Norrlandslägret 2016

Mats, Bertil, Viktor, Alfred och Joyce på Nya Norrlandslägret 2016

På Ju-jutsu Kais Facebooksida finns lite bilder från lägret.

Högdalens Budoklubb tackar för ett mycket bra läger!

Publicerat i Ju-jutsu Kai, Läger | Kommentarer inaktiverade för Norrlandslägret 2016 avklarat

Självförsvarskurs FÖR tjejer AV tjejer

Högdalens Budoklubb anordnar i höst självförsvarskurs för tjejer.

Är du osäker när du går hem ensam?
Har du eller någon du känner blivit utsatt för övergrepp?
Eller vill du bara lära känna Dig, Din kropp
och Din förmåga att försvara Dig själv bättre?
Då är detta något för Dig!

sjalvforsvarskurs_for_tjejer_av_tjejer_2016

Vem: Tjejer från 18 år och uppåt eller i målsmans sällskap från 14 år
När: Onsdagar kl 20:30 – 21:30 med start 19e oktober
Kostnad: 600 kr för 8 ggr
Vart: Motionsrum C i Högdalshallen.

För frågor och anmälan kontakta ansvarig instruktör Cecilia Bergdahl på ordforande@hogdalensbudoklubb.se

Publicerat i Självförsvarskurs | Kommentarer inaktiverade för Självförsvarskurs FÖR tjejer AV tjejer

Vi bjuder in till HLR-kurs

Vi har tagit oss möjligheten att bjuda in Lotta Bergström, sjukvårdare och certifierad HLR-instruktör) för att hålla en HLR-kurs. Det som ingår i kursen är hjärt- och lungräddning, hur du använder en hjärtstartare, linda och tejpa idrottsskador och chockhantering.

När: Lördag 15:e oktober kl 10:00 – 17:00.
Var: Föreningslokalen på Skebokvarnsvägen 265, Bandhagen. Närmaste tunnelbanestation är Högdalen.
Kostnad: 300 kr (i priset ingår även fisk och material)
Anmälan: Sker i samband med genomförd betalning (Betalning görs till PG 65 62 66-4, märk betalningen med namn och klubb) senast 12e oktober.

OBS! Begränsat antal platser! I första hand är kursen för Högdalens Budoklubbs instruktörer och hjälpinstruktörer. I mån av plats tar vi in andra.

Publicerat i Klubbinfo | Kommentarer inaktiverade för Vi bjuder in till HLR-kurs

Norrlandslägret 2016

Norrlandslägret 2016

Nu börjar uppladdningen inför Norrlandslägret 2016! Norrlandslägret är ett av dom tre förbundsläger som anordnas varje år så det får helt enkelt inte missas. Lägret tar plats i Umeå mellan 4e – 6e november och är för alla mon-, kyu- och dangraderade.

Självklart ska vi bli många från Högdalen där så det är bara att skriva upp sig på anmälningslapparna på anslagstavlan i dojon om du inte redan gjort det.

Mer information finns att läsa på affischen.

Publicerat i Ju-jutsu Kai, Klubbinfo, Läger | Kommentarer inaktiverade för Norrlandslägret 2016

Gemensam träning med Stockholmsklubbar

måndag den 29/8 bjuder Högdalens Budoklubb in till ett gemensamt träningpass med flera klubbar från Stockholm!

VAR: Högdalens sim och träningshall Motionsrum B och C.
Adress: Rangstaplan 2, Bandhagen.
Närmaste tunnelbanestation är Högdalen.

NÄR: kl. 19:00 – 20:30

HUR: Träning för alla bältesfärger, lite beroende av hur många vi blir kommer vi att köra en del av passet gemensamt och en del uppdelat (avancerat 2:a kyu → uppåt och 3:e kyu → nedåt).

INSTRUKTÖRER: Bertil Bergdahl 8:e dan och Martin Christensson 3:e dan.

Efter passet finns det möjlighet att stanna kvar och stretcha för de som vill.

Meddela oss gärna klubbvis den här veckan om hur många ni kommer ungefär.

Anmäl till ordforande@hogdalensbudoklubb.se

Välkomna!

Publicerat i Ju-jutsu Kai | Kommentarer inaktiverade för Gemensam träning med Stockholmsklubbar

Terminen är igång!

I måndags drog äntligen höstterminen igång för Mon- och vuxengrupperna. På söndag, den 28 augusti, börjar terminen för knatteju-jutsun.

Vi har fortfarande platser kvar i vuxengruppen och i knattegruppen så om du vill komma och provträna så anmäl dig nu! Vi har även löpande intag under terminen. Du kan läsa mer på Nybörjare.

Maila och anmäl intresse!
Vuxengruppen – kyuinstruktor@hogdalensbudoklubb.se
Knattegruppen (barn 7-9 år) – knatteinstruktor@hogdalensbudoklubb.se

Publicerat i Ju-jutsu Kai | Kommentarer inaktiverade för Terminen är igång!

Tider för sommarträning

Nu är det dags för sommarträning! Här är datumen som gäller:

  • 8/6 Cillan
  • 15/6 Bertil
  • 22/6 Mats
  • 29/6  Martin
  • 3/8  Gästinstruktör
  • 10/8  Gästinstruktör
  • 17/8  Johan, utomhusträning

Passen börjar kl 19:00.

Mer info kommer.

Publicerat i Ju-jutsu Kai | Kommentarer inaktiverade för Tider för sommarträning

Klubbgradering

Ikväll fick klubben tre nya orangebälten och ett nytt grönbälte! Bra jobbat och grattis!

theodor_fredrik_och_oliver_graderade_till_4e_kyu

Theodor, Fredrik och Oliver

alfred_graderad_till_3e_kyu

Alfred

Uppdatering:

30/5 hölls en till gradering och klubben har fått ytterligare två nya grönbälten. Grattis!

Beatriz och Emelies gradering

Beatriz och Emelie

Publicerat i Gradering, Ju-jutsu Kai | Kommentarer inaktiverade för Klubbgradering

Terminsavslutning vårterminen 2016

1 juni blev det terminsavslutning med korvgrillning och brännboll på Bandängen.

Tack alla som kom och gjorde kvällen än mer solig!

Kvarglömt blev ett par sandaler och en keps. Dessa ligger just nu i klubbens förråd så saknar ni något av dessa skicka ett mail till sekreterare@hogdalensbudoklubb.se

Publicerat i Terminsavslutning | Kommentarer inaktiverade för Terminsavslutning vårterminen 2016

Anmälan till sommarläger i Oxelösund 2 – 8/7

Glöm inte bort att anmäla er till Sommarlägret i Oxelösund! Anmälningslistan är uppsatt på anslagstavlan i dojon och kommer att tas ner 15e juni så skriv upp er innan dess!

Infoblad om sommarlägret

Publicerat i Ju-jutsu Kai, Läger | Kommentarer inaktiverade för Anmälan till sommarläger i Oxelösund 2 – 8/7

Knattegradering

I söndags höll klubben knattegradering! 10 st glada och jätteduktiga elever har fått ett nytt streck på sina bälten. Bra jobbat!

Knattegradering VT2016

Publicerat i Gradering, Ju-jutsu Kai | Kommentarer inaktiverade för Knattegradering

Alex och Mikael graderade till 1 dan

Lördagen den 14:e maj graderade Alex och Mikael till 1 dan i Ju-jutsu Kai! Stort grattis!

Alex och Mikael

Alex och Mikael uppvaktades av Högdalens Budoklubb på sedvanligt vis med blommor och present.

Publicerat i Gradering, Ju-jutsu Kai | Kommentarer inaktiverade för Alex och Mikael graderade till 1 dan

Gemensamt träningspass imorgon!

Imorgon, måndag 2 Maj, är det gemensamt träningspass med Kista Ju-jutsuklubb, Täby Ju-jutsuklubb och Lidingö Ju-Jutsuklubb! Passet sker i Tibblehallen och börjar kl 20:00. Ni som ska samåka träffas 18:50 utanför Högdalshallen.

För er som inte åker till Täby kommer det att hållas ett gemensamt pass i Högdalen av Martin mellan 19:00 – 21:00

Publicerat i Ju-jutsu Kai, Kista Ju-jutsuklubb, Lidingö Ju-jutsuklubb, Täby Ju-jutsuklubb | Kommentarer inaktiverade för Gemensamt träningspass imorgon!

Påsklägret 2016

Gruppbild med alla deltagare på påsklägret 2016

Den 25/3 gick Ju-jutsu Kais Påskläger 2016 av stapeln. Under fyra dagar hade ju-jutsuutövare från hela landet samlats i Linköping för att träna för Sveriges främsta instruktörer.

Många medlemmar från Högdalens Budoklubb var på plats vilket resulterade i att vi även i år tog hem vandringspokalen för aktivaste klubb på lägret!

Aktivaste klubb påsk 2016

Beatriz från Högdalens Budoklubb tog hem aktivaste elev i sin grupp!

aktivaste elev påskläger 2016

Publicerat i Ju-jutsu Kai, Läger | Kommentarer inaktiverade för Påsklägret 2016

Förra veckans graderingar

I förra veckan graderade fyra medlemmar i klubben!

Linda, Victor och Robin graderade

Linda, Victor och Robin

Till 2:a kyu (Blått bälte)

Robin

Till 3:e kyu (Grönt bälte)

Linda och Victor

Till 4:e kyu (Orange bälte)

Beatriz

Bra jobbat! Grattis!

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Förra veckans graderingar